{"id":33309,"date":"2025-10-10T17:06:45","date_gmt":"2025-10-10T22:06:45","guid":{"rendered":"https:\/\/holaamericanews.com\/?p=33309"},"modified":"2025-10-10T17:52:01","modified_gmt":"2025-10-10T22:52:01","slug":"world-mental-health-day-a-bilingual-therapist-turns-trauma-to-triumph-in-her-practice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holaamericanews.com\/es\/world-mental-health-day-a-bilingual-therapist-turns-trauma-to-triumph-in-her-practice\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Salud Mental: Una terapeuta biling\u00fce transforma su trauma en triunfo profesional"},"content":{"rendered":"
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Por Christina Fern\u00e1ndez-Morrow, JEFAS Magazine<\/a><\/strong><\/p>\n

Antonia Valadez dedic\u00f3 a\u00f1os a sintonizar con quienes la rodeaban; primero como estrategia de supervivencia en un matrimonio abusivo, ahora como una de las pocas terapeutas biling\u00fces y biculturales en el \u00e1rea metropolitana de Des Moines. Valadez se apoya en las lecciones aprendidas a trav\u00e9s de su trauma personal para ofrecer atenci\u00f3n culturalmente informada, demostrando que a veces nuestras heridas m\u00e1s profundas conducen a nuestras mayores victorias.<\/p>

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Desde temprana edad, Valadez aprendi\u00f3 a leer el ambiente. Sin hermanos y rodeada de adultos la mayor parte del tiempo, aprendi\u00f3 a prestar atenci\u00f3n. “Era muy importante como hija \u00fanica conocer el estado de \u00e1nimo de las personas a mi alrededor para saber c\u00f3mo manejar cada situaci\u00f3n”, recuerda de su infancia. “Si entiendes c\u00f3mo funciona la gente, sabes c\u00f3mo acercarte, cu\u00e1ndo hacerlo y de qu\u00e9 manera”. No es sorpresa que haya pursued una licenciatura en psicolog\u00eda. “Se trataba de comprender a las personas. Soy una persona muy curiosa”, cuenta sobre sus inicios en el trabajo social.<\/p>\n

Aunque el trabajo era gratificante, Valadez pronto comprendi\u00f3 que no le proporcionar\u00eda el ingreso ni el tiempo necesarios para criar a su familia. Tambi\u00e9n sab\u00eda que necesitaba m\u00e1s que una licenciatura si quer\u00eda escapar de un matrimonio peligroso. Esta comprensi\u00f3n la impuls\u00f3 a regresar a la escuela, decidida a construir un futuro m\u00e1s seguro para ella y sus hijos.<\/p>\n

La Necesidad de Atenci\u00f3n en Salud Mental Biling\u00fce<\/b><\/p>\n

Eligi\u00f3 una maestr\u00eda en terapia de salud mental porque tambi\u00e9n reconoci\u00f3 que la necesidad de terapeutas biling\u00fces es cr\u00edtica en Des Moines, donde los latinos representan casi el 16% de la poblaci\u00f3n pero enfrentan barreras significativas para acceder a la salud mental. Las barreras ling\u00fc\u00edsticas, el estigma cultural y la escasez de proveedores que hablen espa\u00f1ol agravan el problema.<\/p>

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Le tom\u00f3 a\u00f1os completar su t\u00edtulo mientras preparaba una nueva vida para ella y sus hijos, trabajando en diversos empleos. “Es muy dif\u00edcil salir de esa situaci\u00f3n si uno no la ha vivido. Es f\u00e1cil decir: ‘pues simplemente vete'”, comparte. “Pero hay muchos factores a considerar”. Describe los desaf\u00edos financieros, emocionales y log\u00edsticos involucrados. \u00bfA d\u00f3nde ir\u00e9? \u00bfPuedo llevar a mi hijo adolescente a un refugio para mujeres? \u00bfEstar\u00e9 m\u00e1s segura en una situaci\u00f3n de vivienda alternativa? \u00bfHay servicios que me ayuden a reconstruir si dejo todo atr\u00e1s? \u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 con el padre mayor a quien cuido si me voy?<\/p>\n

Este tipo de preguntas pesaban sobre Valadez mientras se preparaba para escapar de su matrimonio. Le tom\u00f3 a\u00f1os reunir el valor, la fuerza y los recursos para solicitar el divorcio y comenzar de nuevo. Hubo sacrificios e innumerables noches de insomnio pregunt\u00e1ndose si ella y sus hijos estar\u00edan bien. Aprendi\u00f3 que nadie puede actuar seg\u00fan el calendario de otra persona, sin importar cu\u00e1n graves sean las circunstancias. Valadez comprende \u00edntimamente la importancia del momento adecuado al buscar ayuda. “No puede ser una obligaci\u00f3n”, afirma… Haz clic aqu\u00ed para leer el reportaje completo en JEFAS Magazine<\/strong><\/a><\/p>

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