{"id":30775,"date":"2025-05-28T21:28:45","date_gmt":"2025-05-29T02:28:45","guid":{"rendered":"https:\/\/holaamericanews.com\/?p=30775"},"modified":"2025-05-28T21:32:21","modified_gmt":"2025-05-29T02:32:21","slug":"four-tips-from-iowans-on-how-to-break-texting-and-driving-habits-before-july-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holaamericanews.com\/es\/four-tips-from-iowans-on-how-to-break-texting-and-driving-habits-before-july-1\/","title":{"rendered":"Cuatro consejos de los habitantes de Iowa sobre c\u00f3mo dejar el h\u00e1bito de enviar mensajes de texto mientras se conduce antes del 1 de julio"},"content":{"rendered":"
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Por<\/b> Tom Foley<\/b><\/a>, <\/b>Iowa Capital Dispatch<\/b><\/a><\/p>\n

Ciclistas de Iowa que participaron en la edici\u00f3n 2025 del Ride of Silence<\/em> se sentaron por cada ciclista herido y se tumbaron por cada ciclista fallecido en las carreteras durante el \u00faltimo a\u00f1o, el mi\u00e9rcoles 21 de mayo de 2025, frente a la Sociedad Hist\u00f3rica del Estado de Iowa. (Foto de Tom Foley\/Iowa Capital Dispatch)<\/p>

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Los estadounidenses consultan su tel\u00e9fono un promedio de 205 veces al d\u00eda, es decir, aproximadamente una vez cada cinco minutos. Dado que los tel\u00e9fonos rara vez est\u00e1n fuera de nuestro alcance, puede resultar dif\u00edcil moderar su uso en un mundo cada vez m\u00e1s conectado. Para muchas personas, este h\u00e1bito persiste incluso al volante, pero la distracci\u00f3n que provoca puede tener consecuencias graves.
El 1 de julio, las autoridades de Iowa comenzar\u00e1n a emitir advertencias por el uso de dispositivos electr\u00f3nicos mientras se conduce. A continuaci\u00f3n, te compartimos c\u00f3mo dejar el h\u00e1bito de enviar mensajes de texto al conducir antes de esa fecha, y as\u00ed evitar una multa o algo peor.<\/p>\n

Como antecedente, el Senado aprob\u00f3 el 2 de abril de 2025 la Ley 22, que proh\u00edbe el uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles y otros dispositivos electr\u00f3nicos mientras se conduce, salvo que se utilicen en modo manos libres o con control por voz. Los agentes comenzar\u00e1n a aplicar la ley el 1 de julio, y empezar\u00e1n a imponer sanciones por infracciones a partir del 1 de enero de 2026. Los conductores que infrinjan la ley podr\u00e1n ser acusados de un delito menor a partir de esa fecha.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, te compartimos algunos consejos de cuatro habitantes de Iowa que trabajan para reducir la conducci\u00f3n distra\u00edda en sus comunidades y que explican c\u00f3mo dejar este h\u00e1bito para siempre:<\/p>\n

Comprender los riesgos<\/span><\/h4>\n

\u201cLa gente debe reconocer que manipular un dispositivo electr\u00f3nico mientras conduce es una distracci\u00f3n, y que esa distracci\u00f3n puede causar da\u00f1os a los dem\u00e1s y a uno mismo\u201d, afirma Larry Loss, ciclista activo y residente del \u00e1rea metropolitana de Des Moines desde 1993.<\/p>

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Loss cruzaba una intersecci\u00f3n en su bicicleta el 18 de mayo de 2022 cuando un joven conductor, que hablaba por tel\u00e9fono, gir\u00f3 a la derecha justo frente a \u00e9l. Loss se sali\u00f3 del carril para bicicletas y choc\u00f3 contra el bordillo, lo que lo lanz\u00f3 contra la base de hormig\u00f3n de un poste el\u00e9ctrico. Las lesiones que sufri\u00f3 le obligaron a someterse a dos operaciones, pasar 17 d\u00edas en el hospital y le impidieron trabajar durante dos meses. El conductor del coche nunca se detuvo.<\/p>\n

Aun as\u00ed, Loss se considera uno de los \u201cafortunados\u201d, ya que puede contar su historia.<\/p>

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La Administraci\u00f3n Nacional de Seguridad Vial informa<\/a> que en 2023 se perdieron 3,275 vidas y alrededor de 325,000 personas resultaron heridas en accidentes relacionados con distracciones al volante. Cerca del 8 % de todos los accidentes mortales estuvieron relacionados con este tipo de distracci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

El d\u00eda del accidente, BikeIowa celebraba su 18.\u00aa edici\u00f3n anual del Ride of Silence<\/em>. Desde 2005, ciclistas de todo Iowa se re\u00fanen cada a\u00f1o para recordar a quienes resultaron heridos o fallecieron en las carreteras y senderos, celebrar los logros actuales y debatir c\u00f3mo seguir mejorando la seguridad vial para los ciclistas.<\/p>

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Scott Sumpter, fundador de BikeIowa, lee una lista de accidentes registrados durante la 21.\u00aa edici\u00f3n anual del Ride of Silence<\/em>, el mi\u00e9rcoles 21 de mayo de 2025, frente a la Sociedad Hist\u00f3rica del Estado de Iowa. (Foto de Tom Foley\/Iowa Capital Dispatch)<\/figcaption><\/figure>\n

Loss se uni\u00f3 a Luke Hoffman, director de la Coalici\u00f3n de Bicicletas de Iowa; a Scott Sumpter, fundador de BikeIowa; y a muchos otros durante la 21.\u00aa edici\u00f3n anual del Ride of Silence<\/em> ese mi\u00e9rcoles.
Loss recomienda que los conductores verifiquen si su veh\u00edculo cuenta con conexi\u00f3n Bluetooth y configuren el sistema cuanto antes para adaptarse a los cambios en la ley. En caso contrario, sugiere buscar un adaptador o un sistema externo compatible, lo cual les permitir\u00e1 familiarizarse con esta tecnolog\u00eda antes de que entre en vigor la nueva normativa.<\/p>\n

Identificar los desencadenantes<\/span><\/h4>\n

\u201cSi te sientes tentado a tomar el tel\u00e9fono del portavasos, tal vez lo mejor sea guardarlo en el bolso\u201d, aconseja Ryan Crane, director ejecutivo de NAMI Iowa.<\/p>

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Crane encabeza la oficina estatal de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI). Durante el proceso legislativo, NAMI Iowa apoy\u00f3 p\u00fablicamente el proyecto de ley 22 del Senado. Esta organizaci\u00f3n trabaja para ayudar a las comunidades a abordar las preocupaciones de salud mental y brindar informaci\u00f3n sobre tratamientos disponibles.<\/p>\n

Un informe de 2024 de reviews.org<\/em> revel\u00f3 que los estadounidenses no solo revisan sus tel\u00e9fonos un promedio de m\u00e1s de 200 veces al d\u00eda, sino que esa cifra representa un aumento del 42.3 % respecto a 2023. Adem\u00e1s, m\u00e1s del 43 % de los encuestados dijeron sentirse adictos a sus tel\u00e9fonos, y como sucede con otras adicciones, no es f\u00e1cil dejar ese h\u00e1bito.<\/p>\n

Crane recomienda que los conductores se observen a s\u00ed mismos con compasi\u00f3n, pero con intenci\u00f3n, mientras conducen, para entender qu\u00e9 los lleva a tomar el tel\u00e9fono. NAMI Iowa y otras organizaciones de salud mental han comenzado a promover la autocompasi\u00f3n como parte esencial de una buena salud emocional.<\/p>\n

Investigaciones<\/a> del Stanford Center for Compassion and Altruism Research and Education<\/em> indican que la autocompasi\u00f3n es una mentalidad que puede aprenderse y que est\u00e1 asociada con niveles m\u00e1s bajos de estr\u00e9s y mayor productividad. Esta mentalidad puede ayudar a identificar y cambiar conductas. Comprender qu\u00e9 desencadena ese impulso, sin juzgarse duramente, permite a cada conductor encontrar soluciones que funcionen para su caso.<\/p>\n

\u201cSinceramente, tomar conciencia es el primer paso\u201d, dice Crane.<\/p>\n

Algunas soluciones pueden incluir encontrar otra actividad para reemplazar el h\u00e1bito, como mantener las manos en el volante, colocar el tel\u00e9fono fuera del alcance, preparar listas de reproducci\u00f3n con antelaci\u00f3n para no estar cambiando canciones, etc.<\/p>\n

Terminar el trabajo en l\u00ednea antes de arrancar<\/span><\/h4>\n

\u201cSi tienes que responder mensajes de texto, correos electr\u00f3nicos o llamadas, hazlo justo antes de subirte al coche\u201d, sugiere Luke Hoffman, director ejecutivo de la Iowa Bicycle Coalition.<\/p>\n

Hoffman y la IBC han sido fervientes defensores del proyecto de ley 22, ya que algunos de sus miembros llevaban m\u00e1s de 10 a\u00f1os promoviendo la aprobaci\u00f3n de una ley de uso manos libres. En su opini\u00f3n, esta legislaci\u00f3n representa \u201cun avance fundamental para la seguridad vial en Iowa\u201d.<\/p>\n

La organizaci\u00f3n planea lanzar una campa\u00f1a educativa llamada Safe Roads Iowa<\/em> despu\u00e9s del 1 de julio, con el objetivo de informar a las comunidades sobre buenas pr\u00e1cticas al conducir.<\/p>\n

Reservar unos minutos para resolver pendientes en l\u00ednea antes de salir puede brindar a los conductores tranquilidad durante su trayecto.
Esto incluye configurar la navegaci\u00f3n GPS antes de arrancar, usar la funci\u00f3n de \u201ca\u00f1adir destino\u201d si hay varias paradas, activar el modo de conducci\u00f3n en Android o el enfoque de conducci\u00f3n en Apple, y asegurarse de que no haya notificaciones que lo interrumpan.<\/p>\n

Apoyarse en los pasajeros<\/h4>\n

\u201cSi llevas un pasajero, p\u00eddele que sea quien atienda el tel\u00e9fono\u201d, sugiere la doctora Cara Hamann, directora del Laboratorio TRIPS en la Universidad de Iowa y profesora asociada de Epidemiolog\u00eda.<\/p>\n

Hamann y su equipo elaboraron un informe sobre las deficiencias legales<\/a> respecto a la conducci\u00f3n distra\u00edda en Iowa. Ella tambi\u00e9n visit\u00f3 el Capitolio estatal para conversar directamente con legisladores sobre sus hallazgos.<\/p>\n

Entre las conclusiones del informe:<\/p>\n