{"id":27275,"date":"2024-11-19T15:00:48","date_gmt":"2024-11-19T21:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/holaamericanews.com\/?p=27275"},"modified":"2024-11-20T08:16:10","modified_gmt":"2024-11-20T14:16:10","slug":"finding-mental-health-services-can-be-hard-for-new-americans-bilingual-therapists-hope-to-change-that","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holaamericanews.com\/es\/finding-mental-health-services-can-be-hard-for-new-americans-bilingual-therapists-hope-to-change-that\/","title":{"rendered":"Encontrar servicios de salud mental puede ser dif\u00edcil para los nuevos estadounidenses. Los terapeutas biling\u00fces esperan cambiar esta situaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Por Meghan O’Brien<\/b><\/a>, Pasante de Noticias Nebraska Public Media<\/strong><\/p>\n

Cuando Priscilla G\u00f3mez y su esposo se mudaron de su ciudad natal Shafter, California, a Alliance, Nebraska, todav\u00eda hab\u00eda mucha familiaridad.<\/span><\/p>

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La mascota y los colores de la escuela eran los mismos, y ella ve\u00eda los mismos apellidos que habr\u00eda visto en casa.<\/span><\/p>\n

Lo que era diferente, sin embargo, era la menor poblaci\u00f3n. En la Nebraska rural, seg\u00fan G\u00f3mez, los servicios de salud mental son escasos.<\/span><\/p>\n

G\u00f3mez es licenciada en salud mental por Inspirit Counseling en Alliance.<\/span><\/p>\n

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Priscilla Gomez<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cTenemos mucha necesidad aqu\u00ed, y hay escasez de terapeutas\u201d<\/strong>, dijo G\u00f3mez. \u201cHay una gran necesidad para nuestra comunidad hispana. Sin embargo, hay muchas barreras\u201d.<\/span><\/p>

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El terreno es una gran barrera para que las personas accedan a la ayuda de salud mental que puedan necesitar, dijo G\u00f3mez, pero el miedo juega un papel a\u00fan mayor para algunos. Es algo que ella llama \u201corgullo hispano\u201d.<\/span><\/p>\n

\u201cNos han ense\u00f1ado que acudimos a la fe o acudimos a la familia\u201d, dijo G\u00f3mez. \u201cCreo que buscar asesoramiento es como decir que no tienes fe, o que no puedes afrontarlo por ti mismo, que no eres lo suficientemente fuerte, que eres d\u00e9bil. Y as\u00ed, ese orgullo se rompe mucho cuando tienes que buscar ayuda externa\u201d.<\/span><\/p>

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La barrera del idioma puede dificultar a\u00fan m\u00e1s el acceso a la ayuda.<\/span><\/p>\n

\u201cHay mucha gente que no busca servicios porque asumen que no los hay en un pa\u00eds de habla inglesa, as\u00ed que sacan sus propias conclusiones\u201d, explica Mar\u00eda D\u00edaz, asesora de Lexington. \u201cComo van al m\u00e9dico, asumen que siempre va a haber un int\u00e9rprete o un traductor y, por supuesto, no hay nada mejor que hablar con alguien en tu primera lengua\u201d.<\/span><\/p>

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Incluso para los que hablan ingl\u00e9s, puede ser dif\u00edcil no decidirse por una explicaci\u00f3n en espa\u00f1ol de sus problemas, seg\u00fan G\u00f3mez. Es dif\u00edcil para los terapeutas llegar a fondo de un asunto si los clientes no pueden explicar toda la amplitud de sus problemas.<\/span><\/p>\n

G\u00f3mez observa a menudo que las personas que acuden a Nebraska en busca de trabajo no est\u00e1n especialmente interesadas en hablar de su ansiedad o sus traumas. Sabe tambi\u00e9n que, aunque la gente quiera buscar servicios de asesoramiento, para algunos puede no ser viable dedicar tiempo de su jornada laboral a ver a un terapeuta o que los terapeutas tengan horarios muy amplios.<\/span><\/p>

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\u201cEst\u00e1n demasiado ocupados trabajando, y as\u00ed no hay tiempo para ocuparse de las emociones. No hay tiempo para eso. Y entonces, \u00bfc\u00f3mo se habla de ello?\u201d. dice G\u00f3mez. \u201cEst\u00e1s demasiado ocupado y cuando llegas a casa est\u00e1s demasiado cansado, as\u00ed que no voy a hablar con un extra\u00f1o sobre mis sentimientos. No lo van a entender, especialmente alguien que no es de mi cultura\u201d.<\/span><\/p>\n

Los estigmas y las lagunas ling\u00fc\u00edsticas no s\u00f3lo existen en las zonas rurales del estado. Dalia Ruvalcaba es una de los muchos terapeutas biling\u00fces de Omaha. Ella dijo que incluso la gente en la ciudad m\u00e1s poblada no sabe exactamente lo que significa la terapia.<\/span><\/p>\n

\u201cCreo que todav\u00eda hay mucho estigma en torno a la salud mental y la b\u00fasqueda de ayuda\u201d<\/strong>, dijo Ruvalcaba. \u201cCreo que eso impide que algunas personas quieran buscar ayuda o incluso que reconozcan que la necesitan. Pero tambi\u00e9n, una vez que algunas de ellas quieren buscar ayuda, no saben c\u00f3mo acceder a la terapia, a qui\u00e9n llamar, d\u00f3nde ir, c\u00f3mo ser\u00e1 el proceso\u201d.<\/span><\/p>\n

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Dalia Ruvalcaba<\/figcaption><\/figure>\n

Ruvalcaba tom\u00f3 las riendas del acceso a la terapia el pasado oto\u00f1o, presentando la Red de Terapeutas de Color. Ruvalcaba espera que esto signifique que m\u00e1s personas puedan ponerse en contacto con alguien que entienda su lengua, su cultura y sus valores.<\/span><\/p>\n

Esa es una de las razones por las que D\u00edaz disfruta trabajando en una ciudad peque\u00f1a como Lexington, donde dijo que la gente a veces se sorprende por el hecho de que haya un terapeuta hispanohablante cerca de casa.<\/span><\/p>\n

\u201cMucha gente o pacientes que veo, me dicen que han intentado otros servicios de consejer\u00eda, o han visto a otros consejeros en el pasado, y no llegaron a ninguna parte debido a la barrera del idioma\u201d, dijo. \u201cMe da mucha satisfacci\u00f3n saber que puedo ofrecer un servicio a la gente y que pueden abrirse a m\u00ed y sentirse m\u00e1s seguros al poder hablar su propio idioma\u201d.<\/span><\/p>\n

La Red TOC es especialmente \u00fatil si Ruvalcaba necesita derivar a un cliente a otro terapeuta si ese cliente est\u00e1 fuera de su \u00e1mbito de pr\u00e1ctica, dijo. Pero ella sabe que otras partes del estado no tienen la misma cantidad de recursos.<\/span><\/p>\n

Por eso tambi\u00e9n est\u00e1 planeando ampliar su consulta a Fremont, donde ella y otro terapeuta tendr\u00e1n horas de consulta algunos d\u00edas a la semana. Pero tambi\u00e9n sabe que el acceso no se est\u00e1 ampliando lo suficiente.<\/span><\/p>\n

\u201cEspecialmente para las necesidades que todav\u00eda no es suficiente, pero est\u00e1 creciendo, y eso es lo que es emocionante\u201d, dijo Ruvalcaba. \u201cEsa persona en Schuyler o Columbus, ser\u00e1 un viaje m\u00e1s r\u00e1pido para ellos ir a Fremont que a Omaha\u201d.<\/span><\/p>\n

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Maria Diaz<\/figcaption><\/figure>\n

En las zonas m\u00e1s rurales del estado, G\u00f3mez y D\u00edaz quieren hacer publicidad de sus consultas en espa\u00f1ol, algo que, seg\u00fan ambos, ayudar\u00eda a ampliar su cobertura. Pero lo m\u00e1s importante es que quieren que la gente sepa que la terapia no tiene por qu\u00e9 ser una mala palabra.<\/span><\/p>\n

\u201cMuchos de nosotros pasamos por mucho estr\u00e9s y dificultades en la vida, y tenemos que saber que no estamos solos\u201d, dijo D\u00edaz. \u201cEl autocuidado es muy importante para cualquiera, y pedir ayuda y buscar un terapeuta, ir a terapia es una muy buena manera de cuidarse, porque incluso si sientes que no tienes ning\u00fan problema, ning\u00fan problema importante, la terapia puede ayudarte a mejorar cualquier \u00e1rea de tu vida… Creo que la terapia puede ser muy \u00fatil para alcanzar esas metas y ser capaz de confiar en ti mismo y creer en ti mismo\u201d.<\/span><\/p>\n

G\u00f3mez comparti\u00f3 un mensaje para los hispanohablantes:<\/span><\/p>\n

\u201cNo est\u00e1s loca, todo est\u00e1 bien. Todos necesitamos ayuda y tu salud mental es importante y vales la pena…Yo estoy aqu\u00ed.\u201d<\/strong><\/p>\n

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