{"id":11791,"date":"2020-08-21T21:12:13","date_gmt":"2020-08-22T02:12:13","guid":{"rendered":"https:\/\/holaamericanews.com\/?p=11791"},"modified":"2020-08-21T21:12:30","modified_gmt":"2020-08-22T02:12:30","slug":"covid-19-ravages-more-than-physical-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holaamericanews.com\/es\/covid-19-ravages-more-than-physical-health\/","title":{"rendered":"COVID-19 causa m\u00e1s estragos que la salud f\u00edsica"},"content":{"rendered":"
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Noticias de la Radio P\u00fablica de Iowa | Por Kassidy Arena<\/strong><\/p>\n

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Los padres de Edgardo Ram\u00edrez llegaron de M\u00e9xico para trabajar. Empezaron en la agricultura de California, luego se mudaron con sus hijos a Sioux City para tener oportunidades en la industria de la carne.<\/span><\/p>

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Ram\u00edrez dijo que \u00e9l y sus dos hermanas tuvieron una buena educaci\u00f3n, aparte de algunas luchas familiares aqu\u00ed y all\u00e1. Ram\u00edrez y su hermana mayor no s\u00f3lo fueron a la universidad, sino que se graduaron. Ram\u00edrez consigui\u00f3 un trabajo como gerente de proyectos de investigaci\u00f3n en la Universidad Northwestern y todo parec\u00eda ir bien.<\/span><\/p>\n

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Entonces apareci\u00f3 COVID-19.<\/span><\/p>\n

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“S\u00ed, COVID… el COVID golpe\u00f3 a mi familia bastante fuerte”, dijo Ram\u00edrez despu\u00e9s de una larga pausa.<\/span><\/p>\n

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Los padres de Ram\u00edrez y su hermana menor en Sioux City dieron positivo para el virus. Su padre termin\u00f3 en el hospital con un respirador. Sin poder ayudar a su familia de Chicago, Ram\u00edrez esperaba que todo mejorara despu\u00e9s del per\u00edodo de cuarentena de 14 d\u00edas.<\/span><\/p>

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Pero Ram\u00edrez intentaba repetir este mantra mientras fuentes externas le dec\u00edan lo contrario.<\/span><\/p>\n

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Edgardo Ram\u00edrez posa con su m\u00e1scara negra. Su familia vio lo peor de todo lo que COVID-19 tiene para ofrecer, incluyendo visitas al hospital y amenazas a la salud. “Es por eso que he estado pensando y hablando mucho sobre COVID-19 y los impactos en la salud mental en nuestras comunidades latinx”, dijo Ram\u00edrez. “Porque vi c\u00f3mo impact\u00f3 a mi padre y s\u00e9 que hay muchos otros pasando por lo mismo”.<\/figcaption><\/figure>\n

“Me estaba agobiando con las noticias en el trabajo y en todas partes constantemente con gente de edad universitaria o m\u00e1s joven o no importa la edad que tengas, pero puedes morir por tener COVID”, dijo Ramirez. “Todas estas cosas que s\u00f3lo estresaban a mi familia y me estresaban a m\u00ed de verdad”.<\/span><\/p>

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Seg\u00fan los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades, los hispanos o latinos tienen 2.8 veces m\u00e1s probabilidades de dar positivo en la prueba de COVID-19 que la poblaci\u00f3n blanca y 4.6 veces m\u00e1s de ser hospitalizados. La estad\u00edstica m\u00e1s aterradora para Ram\u00edrez era que como latinos, sus padres ten\u00edan 1.1 veces m\u00e1s probabilidades de morir por el virus.<\/span><\/p>\n

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Ese hecho pesaba en su conciencia, mientras que \u00e9l tambi\u00e9n lidiaba con el hecho de tratar de cuidar a su familia. La carga fue demasiado pesada.<\/span><\/p>

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“Me agot\u00e9 en un momento dado porque como que estaba haciendo, haciendo, haciendo, pero no me estaba cuidando a m\u00ed mismo tanto”, dijo Ram\u00edrez.<\/span><\/p>\n

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Afortunadamente, Ram\u00edrez ten\u00eda recursos para ir a un terapeuta. Dijo que este es un privilegio que muchos otros en su comunidad quiz\u00e1s no tengan o no sepan, pero que necesitan desesperadamente en este momento.<\/span><\/p>

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El Consejo Nacional de la Raza, una organizaci\u00f3n hispana de derechos civiles y de defensa, realiz\u00f3 una investigaci\u00f3n sobre el estado de la salud mental de la poblaci\u00f3n latina, especialmente de los j\u00f3venes.<\/span><\/p>\n

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En los resultados, “Servicios de Salud Mental para la Juventud Latina: Bridging Culture and Evidence”, el consejo encontr\u00f3 que “la juventud latina tiene los \u00edndices m\u00e1s altos de s\u00edntomas depresivos y suicidas de cualquier grupo \u00e9tnico en los Estados Unidos; los \u00edndices de trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico (TEPT), abuso de sustancias y riesgo de ansiedad y problemas de conducta tambi\u00e9n son elevados entre estos j\u00f3venes”.<\/span><\/p>\n

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El informe concluy\u00f3 que esto puede deberse a la falta de acceso por el costo de la atenci\u00f3n, al estigma de salud mental en la comunidad o a una falta general de recursos.<\/span><\/p>\n

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Ram\u00edrez habl\u00f3 de c\u00f3mo los elevados \u00edndices en los diagn\u00f3sticos de salud mental pueden deberse a los valores culturales. \u00c9l, al igual que muchos j\u00f3venes latinos, asume el papel de cuidador cuando sus padres no pueden. El intercambio de roles causa una cantidad desconocida de estr\u00e9s en el individuo.<\/span><\/p>\n

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“Y eso es algo con lo que creo que muchos de nosotros hemos estado lidiando es este trauma colectivo que como ha sido provocado en nuestras comunidades”, dijo Ram\u00edrez.<\/span><\/p>\n

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El trauma colectivo no es algo que Ram\u00edrez haya inventado. Es un problema real que la comunidad latina enfrenta debido a COVID-19, seg\u00fan la consejera de salud mental con licencia Erin Carter en Des Moines. Carter se especializa en estr\u00e9s y trauma en pacientes latinos.<\/span><\/p>\n

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“Podemos pensar en el estr\u00e9s como una especie de continuidad, donde quiz\u00e1s tenemos una l\u00ednea de cero a diez. En el extremo cero, el estr\u00e9s cero. El diez, es como un estr\u00e9s grave”, dijo Carter con las manos paralelas, simbolizando una l\u00ednea.<\/span><\/p>\n

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“Cuando el estr\u00e9s se vuelve abrumador, y o cr\u00f3nico, entonces llega a ser perjudicial. Y cuando se llega al \u00e1rea de nueve o diez, entonces se habla de estr\u00e9s traum\u00e1tico, que tiene un gran impacto en la forma en que el cuerpo funciona y en la forma en que el cerebro trabaja y causa verdaderos problemas de funcionamiento”, dijo Carter.<\/span><\/p>\n

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Dijo que cuando se trata de una lucha a largo plazo por las necesidades b\u00e1sicas como la salud, la vivienda y la alimentaci\u00f3n, que alcanza un diez en la escala. Carter dijo que los problemas con el funcionamiento provienen de una reacci\u00f3n subconsciente en la mente de un individuo cuando se encuentra en situaciones estresantes: pelear o escapar.<\/span><\/p>\n

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Describi\u00f3 esto como una funci\u00f3n del “cerebro antiguo” en el sentido de que antes de la civilizaci\u00f3n, los humanos pod\u00edan haber necesitado escapar de la amenaza de, por ejemplo, un ataque de le\u00f3n. Una persona pod\u00eda encontrar un arma para atacar al tigre o huir. Sin embargo, cuando se trata de una pandemia, Carter mencion\u00f3 otra reacci\u00f3n mental: congelamiento. Cuando una persona se congela como reacci\u00f3n a una amenaza, su cerebro f\u00edsicamente no funciona de la misma manera.<\/span><\/p>\n

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Carter dijo que el trauma es a\u00fan m\u00e1s probable si el individuo tiene un historial de PTSD, agresi\u00f3n y eventos estresantes en su vida. Dijo que el racismo sist\u00e9mico, un problema que a\u00fan se enfrenta en la comunidad negra y latina, puede contar como eventos estresantes de la vida o como un trauma prolongado.<\/span><\/p>\n

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Alejandro Murguia Ortiz, organizador comunitario del American Friends Service Committee, conoce de primera mano los factores estresantes constantes a los que se enfrentan los inmigrantes latinos, y c\u00f3mo han aumentado durante la pandemia. Los enumer\u00f3 con sus dedos: riesgos de salud, miedo al desalojo, p\u00e9rdida de trabajo. COVID-19 ha impactado significativamente a los hispanos m\u00e1s que a la poblaci\u00f3n blanca. Las tasas de desempleo son altas y sin una manera de pagar las cuentas, el desalojo y la imposibilidad de pagar los comestibles es una amenaza real.<\/span><\/p>\n

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“Lo m\u00e1s importante es que cuando abordamos los problemas, cuando mantenemos conversaciones, cuando establecemos reglas y procedimientos, las necesidades de los m\u00e1s vulnerables tienen que estar por encima de la respuesta a cualquier pregunta que resuelva cualquier problema”, dijo Murguia Ortiz. “Porque si est\u00e1s protegiendo a los m\u00e1s vulnerables, est\u00e1s protegiendo a todos”.<\/span><\/p>\n

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Si los altos niveles de estr\u00e9s contin\u00faan en las comunidades latinas sin ning\u00fan tipo de apoyo, Carter dice que podr\u00eda impactar negativamente en todo el estado, porque muchos trabajadores latinos son esenciales para las operaciones de Iowa.<\/span><\/p>\n

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“Sabemos que van a ser impactos negativos muy grandes, pero tengo la esperanza de que esto ayude a crear m\u00e1s conciencia, que ayude a que surjan m\u00e1s debates, que ayude a la creaci\u00f3n de m\u00e1s recursos, y que cosas como la telesalud y la mejora del acceso contin\u00faen”, dijo Carter.<\/span><\/p>\n

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La familia de Ram\u00edrez se ha recuperado f\u00edsicamente del virus, pero su padre todav\u00eda sufre de s\u00edntomas de ansiedad. Ram\u00edrez dijo que es importante entender que la salud mental no es algo que desaparece, y que es algo que necesita la atenci\u00f3n de los l\u00edderes. Los legisladores de Iowa a\u00fan no han financiado m\u00e1s apoyo para programas de salud mental en el estado este a\u00f1o.<\/span><\/p>\n

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Si t\u00fa o alguien que conoces necesita servicios de salud mental:<\/span><\/p>\n

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Iowa Crisis Chat: 1-855-325-4296<\/span><\/p>\n

L\u00ednea de vida para la prevenci\u00f3n del suicidio: (800) 273-TALK o (800) SUICIDA<\/span><\/p>\n

Alianza Nacional de Enfermedades Mentales: (800) 950-NAMI<\/span><\/p>\n

Contacte con el Centro de Asesoramiento Familiar Mosaico<\/span><\/p>\n

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